Étiquette : respiration

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4 techniques de respiration efficaces pour réduire l’anxiété !

https://nospensees.fr/4-techniques-de-respiration-efficaces-reduire-lanxiete/?fbclid=IwAR1PjIUS9TW6u4m9udSoaLZt6RGweiviZ-PPqrEafUweT2LdKpRQPi5pr1c

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Des neuroscientifiques ont découvert l’impact positif de la respiration profonde sur le cerveau !






https://www.sain-et-naturel.com/des-neuroscientifiques-ont-decouvert-limpact-positif-de-la-respiration-profonde-sur-le-cerveau.html


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