6 alternatives naturelles à l’ibuprofène soutenues par la recherche clinique !

https://exoportail.com/6-alternatives-naturelles-a-libuprofene-soutenues-par-la-recherche-clinique/?fbclid=IwAR2Nn7IIpVRdtErtvolOcB6QeTOk2xQTrefi8Bbs9urn5VBDtQ1F5owWbjY

La marche aide à régénérer le cerveau : elle élimine les soucis et soigne le stress !

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COMMENT VOS CHAKRAS SONT-ILS AFFECTÉS PAR LA NOURRITURE QUE VOUS MANGEZ ?

https://pressegalactique.com/2019/09/29/comment-vos-chakras-sont-ils-affectes-par-la-nourriture-que-vous-mangez/

Il y a sept chakras dans le corps, allant de la base de la colonne vertébrale à la couronne de la tête. Chakra est le mot sanskrit pour la “roue” ou le “cercle”, parce que lorsqu’ils sont équilibrés, ils tournent et laissent l’énergie couler. Les chakras peuvent devenir hyperactifs, sous-actifs, voire bloqués, ce qui peut nous affecter physiquement et émotionnellement.

Vous contrôlez l’état de vos chakras, que ce soit de manière consciente ou non ; Par conséquent, vous avez également le pouvoir d’équilibrer vos chakras vous-même. Cela peut se faire par la méditation, le yoga, l’auto-réflexion, la nutrition, la guérison énergétique, les cristaux, ou même simplement en étant dans un environnement avec un taux vibratoire élevé.

Le royaume physique peut affecter nos chakras et nos chakras peuvent affecter notre réalité physique : Ils sont destinés à travailler en harmonie ensemble. En conséquence, la nourriture peut affecter directement la façon dont vos chakras fonctionnent, même les envies que vous avez et les repas que vous préférez manger peuvent également refléter la santé de votre système de chakra. Vous avez peut-être entendu les phrases comme «mangez l’arc-en-ciel» et «plus sombre est la nourriture, mieux c’est pour vous», et il y a certainement une certaine vérité en raison de leur relation avec les chakras !

Que dit la science au sujet des Chakras ?

Voici les résultats d’une étude de cas réalisée par le Dr Pradeep B. Deshpande, professeur émérite au Département de génie chimique de l’université de Louisville, qui comptait plus de 100 participants. Gardez à l’esprit que les études cliniques de plus de 10 000 cas de patients présentant différents défis sanitaires ont également été bien documentées en Russie.

À gauche une personne en harmonie avec un champ énergétique stable, à droite une personne mal équilibrée et instable émotionnellement

Les chakras alignés indiquent que les sujets étaient calmes, détendus et nourris de leur participation à l’étude de cas, qui impliquait des informations sur la méditation, des pratiques respiratoires, l’amour, la bonté et l’intention. Vous pouvez également observer un lissage du champ d’énergie avant et après l’atelier d’étude de cas. Des résultats comme celui-ci étaient compatibles avec un certain nombre de bénévoles.

“Chaque secteur individuel ou portion de la pointe du doigt est relié énergétiquement à des organes spécifiques et des systèmes d’organes tels que le système respiratoire. Lorsque les données énergétiques individuelles sont rassemblées et interpolées, une image de tout le champ d’énergie du corps entier est créée. Un exemple du champ complet de l’énergie du corps d’un individu sain et d’un autre émotionnellement déséquilibré est montré ci-dessus. Les lacunes, les émissions réduites et les chakras déséquilibrés pour l’individu malsain sont tout à fait évidents.” Dr. Pradeep B. Deshpande.

Comment vos chakras se rapportent à différents aliments

Selon l’Ayurveda et le savoir yogique, les chakras sont liés à certaines émotions et éléments physiques. Différencions les chakras et comprenons comment chacun de leurs rôles se rapporte à notre corps, à nos émotions et à notre nourriture.

Le chakra racine (Sanskrit : Muladhara Chakra) : Ce chakra réside à la base de la colonne vertébrale et peut être associé à la sécurité, la famille et le sentiment d’enracinement. Nos instincts primaires, nos pensées et actions plus terrestres sont liés au chakra racine. Si vous ressentez une déconnexion de la réalité ou une grande fatigue, cela pourrait signifier que votre chakra racine est déséquilibré. Tout type de stress lié à la survie, y compris les facteurs de stress financiers, professionnels et de logement pourrait indiquer que vous avez besoin de réaligner votre chakra racine.

La couleur associée au chakra racine est le rouge, de sorte que tous les aliments avec un taux vibratoire élevé avec une pigmentation naturellement rouge ou des propriétés de mise à la terre peuvent aider à recharger votre chakra. Les aliments tels que les tomates, les fraises, les betteraves, les pommes rouges, les grenades, les framboises et même les protéines peuvent guérir votre chakra racine !

Le Chakra sacré (Sanskrit : Svhadhisthana Chakra) : Le chakra sacré réside juste au-dessous du nombril et est associé à la créativité, la sexualité, l’engagement, la passion et la sensibilité. Lorsque le chakra sacré est équilibré, nous nous sentons épanouis sexuellement, créatif et à l’aise en général. Si vous sentez que vous avez une faible libido, un blocage créatif, des problèmes de reproduction ou des problèmes lombaires, tout cela pourrait être des signes que votre chakra sacré est déséquilibré.

La couleur associée au chakra sacré est le orange, donc tous les aliments avec un taux vibratoire élevé qui ont une couleur orange profonde ou brillante sont bons pour votre chakra sacré. Cela inclut des aliments comme les mandarines, les mangues, les carottes, les courges, la citrouille, les ignames, les graines, les noix et les huiles !

Le Chakra du plexus solaire (Sanskrit : Manipura Chakra) :
 Le plexus solaire est juste au-dessus de votre nombril et reflète votre sens du Soi, le pouvoir personnel et l’estime de soi. Lorsque votre plexus solaire est équilibré, vous aurez une forte estime de soi, une grande confiance en soi et une meilleure compréhension de qui vous êtes. Si votre plexus solaire est déséquilibré, vous pouvez être d’humeur changeante, éprouver le jugement de soi et craindre le rejet et les défauts dans votre apparence physique. Vous vous sentez un peu moins comme “vous-même”.

La couleur associée au chakra du plexus solaire est le jaune ; Les aliments de hautes vibrations qui ont une couleur jaune et des options protéines plus légères peuvent aider à renforcer votre plexus solaire. Essayez de manger des bananes, du maïs sur l’épi, de l’ananas frais, des poivrons jaunes, des lentilles, des courges jaunes et des grains comme l’avoine !

Le chakra du cœur (Sanskrit : Anahata Chakra) : Le chakra du cœur est situé au centre de la poitrine et est tout au sujet de l’amour, la gratitude, la joie, la compassion et la connectivité. Lorsque votre chakra cardiaque est équilibré, vous sentez l’amour dans tous les aspects de la vie et l’exprimer librement sans être excessif. Si votre chakra cardiaque est sous-actif, vous pouvez être en colère, jaloux et amer, et si il est hyperactif, vous serez peut-être trop généreux, vous sentant co-dépendants, accéptant ou tolérant trop de choses, ou vous rencontrerez des difficultés à mettre en œuvre les limites dans vos relations.

La couleur associée au chakra du cœur est le vert ; Les aliments à haute vibration qui sont de couleurs vertes profondes ou tout simplement des aliments plus légers comme les légumes sont très bons pour le chakra du cœur. Ceci inclut le brocoli, le chou, la bette à carde et d’autres légumes verts.

Le Chakra de la gorge (Sanskrit : Vishuddha Chakra) : Le chakra de la gorge est situé au centre de la gorge et est associé à votre capacité de parler de vos convictions et d’exprimer vos sentiments oralement. Si vous rencontrez un blocage, il peut être difficile de communiquer avec les autres. Si votre chakra de la gorge est déséquilibré, il peut vous être difficile de vous exprimer dans toutes les formes de communication, ou une difficulté à arrêter la communication ou à écouter les autres. Un chakra puissant de la gorge vous permet de communiquer avec facilité, vous êtes honnête et sincère, et vous avez une grande capacité d’écoute.

La couleur liée au chakra de la gorge est le bleu clair, donc tous les aliments avec une couleur bleu clair ou des aliments super légers sont parfaits pour la gorge. Les bleuets, les figues, le varech, et presque tous les fruits en général font des merveilles sur le chakra de la gorge.

Chakra du troisième œil (Sanskrit : Ajna Chakra) : Le troisième œil est situé au centre de votre front juste au-dessus de la ligne du front. Votre troisième œil représente votre intuition ; Votre capacité à voir la vérité, à voir à travers les illusions, et à penser de façon critique. Un troisième œil fort indique que vous êtes sage, perspicace, concentré, intuitif et un chercheur de vérité. Si vous avez un troisième œil hyperactif, vous pouvez vous sentir étourdi et souvent rêveur. Si vous avez un troisième œil sous-actif, vous pourriez avoir de la difficulté à regarder vers l’intérieur, à réfléchir sur vous-mêmes et à voir les choses pour ce qu’elles sont vraiment.

La couleur liée au troisième œil est le bleu foncé, les aliments avec un pigment plus foncé comme un bleu foncé ou violet sont parfaits pour recharger le troisième œil, tout comme les aliments très légers. Pour renforcer votre troisième œil, essayez de consommer des prunes, des raisins, des aubergines, du chou violet, des carottes pourpres ou simplement du thé et d’autres boissons végétales légères et naturelles.

Le Chakra coronal (Sanskrit : Sahasrara Chakra) : Le chakra coronal réside au centre de la couronne de votre tête et est lié au guidage intérieur, à la connexion à la Source et à l’illumination. Si vous avez un chakra coronal équilibré, vous serez en mesure de vivre pleinement dans le moment présent, de comprendre les vérités universelles et de faire confiance à votre Soi intérieur. Si votre chakra coronal est déséquilibré, vous pouvez manquer de conscience de soi, avoir de la difficulté à méditer ou tenir des craintes et des croyances qui ne s’alignent pas avec la véritable essence de votre être.

Les couleurs associées au chakra coronal sont le violet foncé, le violet et le blanc. On dit qu’une fois l’illumination obtenue, on ne peut vivre que des éléments. En conséquence, le jeûne peut être une merveilleuse façon de recharger votre chakra coronal. Passer du temps dans la nature, être en plein soleil et avoir de l’eau potable peuvent tous bénéficier au chakra coronal. Les aliments très légers comme les champignons, l’ail, le gingembre, l’oignon, le litchi, la noix de coco et d’autres fruits tropicaux peuvent également être utilisés pour renforcer ce chakra.

Voici un diagramme merveilleux pour vous aider :

Comment les envies et les régimes alimentaires se rapportent-ils aux chakras ?

Il est important de noter que tous les aliments mentionnés ici sont 100% à base de plantes. Comme tout autre chose, tous les aliments ont une vibration. Par exemple, les pesticides, les produits d’origine animale et les aliments transformés contiennent moins de vibrations, alors que les plantes ont des vibrations plus élevées.

Je crois qu’il est encore important de manger des aliments à base de plantes plus riches en protéines pour équilibrer les chakras inférieurs, mais il est extrêmement important de manger légers, des fruits, des légumes et des repas denses pour équilibrer vos chakras supérieurs. Les anciens textes sacrés de l’hindouisme et yogiques expliquent qu’une fois que l’énergie de la Kundalini est réveillée, elle enveloppe le chakra de la racine et continue dans la colonne vertébrale, augmentant la conscience à mesure que chaque chakra est percé jusqu’à ce qu’elle atteigne le chakra coronal, où l’illumination (au moins dans cette dimension ) est atteinte.

Éviter certains aliments peut nous aider à le faire, en particulier la viande et les produits laitiers. Puisque la peur est une vibration basse, je crois que chaque fois que vous mangez un produit animal qui est venu d’une créature ayant vécu dans la peur, votre vibration s’abaisse. En conséquence, vous pouvez éprouver des énergies vibrationnelles inférieures y compris la peur, qui peut affecter le chakra de la racine et d’autres. C’est une croyance commune chez les yogis, car on pense que l’empreinte énergétique laissée sur la viande d’un animal peut être transférée lorsqu’elle est consommée.

Une fois que vous avez réveillé cette conscience, les envies de nourriture peuvent commencer à indiquer quels chakras vous devez travailler. Par exemple, j’ai souvent envie de patates douces, carottes, arachides et curcuma, qui sont tous liés au chakra sacré. Je choisis de céder à ces envies, donnant à mon corps (physique et énergique) ce que je crois qu’il veut, mais chaque fois que je le fais j’essaie de réfléchir sur pourquoi mon corps les veut. Votre corps vous parlera ; Tout ce que vous avez à faire est d’écouter.

Si vous avez des envies qui aident clairement votre corps (comme des fruits, des légumes ou des noix), je vous encourage à écouter votre corps, à manger ces aliments et à vous demander : Pourquoi ai-je envie de ces aliments et ai-je besoin de travailler sur le chakra associé ? La réflexion de soi peut être un bel outil pour comprendre comment vos corps énergétiques, émotionnels et physiques fonctionnent, et peuvent vous fournir les clés pour vous guérir.

Sources : Collective Evolution via Fionalandrews – Gaia

Traduction https://www.anguillesousroche.com/

Sommeil : pourquoi faut-il dormir sur le côté gauche ?

https://www.santemagazine.fr/actualites/sommeil-pourquoi-faut-il-dormir-sur-le-cote-gauche-198323?fbclid=IwAR1urV37ovNGWOFR4Uvsu4MXXo_ipMs7jfdLDxefg8VL2T7FYQNmL3FDu90

4 Cristaux Incroyablement Puissants Pour Cette Saison Automne/Printemps !

Article affilié

https://messagescelestes.ca/4-cristaux-incroyablement-puissants-pour-cette-saison-automne-printemps/

et article est écrit par Elina Allais, une praticienne de Reiki et de cristal. Elle est aussi la créatrice de @CrystalPoems.

Incroyable comme le temps passe vite ! Les saisons ont encore changé. Dans certaines parties du monde, l’équinoxe de septembre marque le début de l’automne, tandis que dans d’autres parties du monde, le printemps est arrivé.

L’Equinoxe représente toujours une période de transformation et de transition de quelque chose qui est sur le point de se terminer en quelque chose de nouveau et excitant.

Les énergies durant ces cycles sont vraiment stimulantes et revitalisantes, alors allez-y et profitez-en au maximum !

Soyez assez courageux pour vous débarrasser de toutes les couches que vous n’avez plus depuis longtemps. Embrassez le changement et les nouveaux départs, mais ne vous laissez pas emporter par les vents du changement qui soufflent maintenant plus fort que jamais. N’oubliez pas de garder les pieds sur terre et de vous tourner vers Dame Nature pour obtenir de l’aide si vous vous sentez perdu et seul.

Les arbres, les océans, les rivières, les lacs et même les rochers émettent des vibrations calmantes, apaisantes et nourrissantes. Ils sont ici depuis des milliers d’années, ont bravé de nombreuses tempêtes et enduré des conditions difficiles, mais ils sont toujours gracieusement sereins et pleins de sagesse. Il en va de même pour les cristaux.

Les cristaux sont incroyablement intelligents et tous ceux qui ont travaillé avec eux pendant un certain temps savent qu’ils sont capables d’aider et de fixer la guérison à tous les niveaux – physique, émotionnel, mental et spirituel.

Voici quatre magnifiques cristaux que j’ai intuitivement choisis pour que vous puissiez les porter ou travailler avec cet automne/printemps. Je vous suggère d’en choisir un ou deux selon votre intuition.

Jaspe rouge (Red Jasper)

Le Jaspe Rouge est un cristal parfait pour toute période de transition, car il vous aide à accéder à l’énergie de la Source ou à l’énergie de la force vitale qui nous traverse tous à tout moment. Il vous donne un regain de force et de vitalité et vous aide à surmonter n’importe quel type de fatigue en vous chargeant de ses énergies intensément revigorantes. Elle intensifie également la passion sexuelle dans les relations et la passion pour la vie en général.

Le Jaspe rouge vous donne le courage et la confiance en vous de vous défendre et de gérer toute situation malsaine avec conviction et clarté. Cela vous permet de rester déterminé face aux défis et aux revers que la vie vous réserve, tout en attirant de nouvelles opportunités excitantes. Il vous aide à aller de l’avant avec votre vie et à laisser le passé derrière vous, de sorte que vous pouvez vous sentir enthousiaste et plein d’énergie pour réaliser votre véritable potentiel.

Malachite

J’ai choisi la Malachite pour l’automne et le printemps en raison de ses propriétés uniques et extrêmement puissantes. S’il y a de l’hésitation, de la peur du changement ou du doute quant à la direction à prendre dans votre vie, la malachite vous apportera de la clarté et un sens renouvelé du but. C’est une pierre de transformation, de renaissance et de renouveau.

Ses motifs hypnotisants de teintes vert foncé et vert clair symbolisent la guérison, la croissance, l’abondance et les nouveaux départs. C’est un cristal parfait si vous avez des problèmes douloureux profondément enracinés ou des blessures du passé dont vous avez du mal à vous défaire.

La malachite a été utilisée depuis l’Antiquité comme un puissant talisman de protection pour repousser la magie noire, les énergies négatives et les mauvais esprits. Il vous gardera en sécurité lorsque vous voyagez dans des endroits éloignés et il vous donnera aussi un regain de confiance pour explorer l’inconnu et découvrir de nouveaux horizons.

Ambre

L’ambre n’est en fait pas un cristal, mais une résine d’arbre fossilisée. Malgré cela, c’est un ajout parfait à votre collection de pierres de guérison Automne/Printemps grâce à ses vibrations équilibrantes et de soutien.

Comme l’ambre provient d’arbres anciens qui ont poussé sur Terre il y a des milliers d’années, il possède des énergies immensément puissantes et une sagesse primordiale. Il vous aide à traverser les changements et à vous adapter à de nouvelles circonstances avec grâce et stabilité.

L’ambre guérit et ouvre les blocages dans le chakra du plexus solaire, restaurant votre joie de vivre avec ses énergies chaudes, ensoleillées et merveilleusement nourrissantes. Apportez de l’ambre dans votre vie pour attirer la prospérité et la bonne fortune et éliminer l’énergie négative. L’ambre renforcera également votre courage et égayera votre journée !

Onyx

Voici un cristal difficile à battre en matière de puissance et de protection. Onyx crée un champ de protection incroyablement puissant autour de votre aura, vous protégeant contre les fuites d’énergie et les vampires énergétiques. De plus, il guérit l’aura et aide à boucher les trous ou les fuites existants dans votre champ énergétique. Il a un tel pouvoir protecteur qu’il vous protège des ennuis inutiles, des accidents et des expériences négatives.

Si vous êtes enclin à douter de vous-même à chaque étape, l’Onyx est le cristal qu’il vous faut, car il libère rapidement les pensées obsédantes et l’autocritique. Il vous aide à reprendre le pouvoir sur votre vie, à vous défendre et à ne laisser personne vous faire sentir petit ou indigne. Vous trouverez le courage de sortir de votre zone de confort et de couper les fils aux personnes ou aux situations toxiques, afin d’aller de l’avant et de prendre un nouveau départ.

Voici ma sélection de cristaux de guérison pour la nouvelle saison et j’espère sincèrement que parmi ces quatre cristaux, vous trouverez celui qui correspond le mieux à votre situation personnelle et vers lequel vous ressentez la plus forte attraction. Il suffit d’écouter votre instinct et votre guidance intérieure, et de vous faire confiance.

Que vous choisissiez de porter les cristaux comme bracelets, pendentifs ou simplement de les garder près de votre lit ou sur votre bureau, faites confiance qu’ils feront leur effet magique avec vous !

Je pense que nous sommes tous d’accord pour dire qu’en ces temps de transformation rapide, nous avons tous besoin d’un petit regain de foi en notre propre pouvoir divin pour nous guérir et manifester la vie de nos rêves.

Traduit par Bernard pour https://messagescelestes.ca

Partagé par : https://messagescelestes.ca – Messages Célestes

  • Jaspe rouge (Red Jasper) :
  • Malachite :
  • Ambre :
  • Onyx :

Nos aliments contiennent la vie sous forme d’ondes vibratoires !

https://exoportail.com/nos-aliments-contiennent-la-vie-sous-forme-dondes-vibratoires/?fbclid=IwAR32roqpOcSe8Aqlp942dflSvQxSiN8I7J1mk51Ftg9rXhYOw-gl6VTAlBA

6 huiles essentielles pour les cicatrices !

https://zenessentiel.net/2019/09/19/cicatrices/

Article affilié

  • Huile essentielle de graines de carotte :
  • Huile essentielle de patchouli :

5 bienfaits insoupçonnés de la gelée royale !

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=gelee-royale-bienfaits-stress-systeme-immunitaire&utm_source=newsletter&utm_campaign=mag-gelee-royale&utm_medium=mag-26092019&osde=OSD.mgjyf_iqh_rtjowm_fs_ruowaoh_hph_fsc

QUE SE PASSE-T-IL SI VOUS MASSEZ CE POINT SUR VOTRE FRONT ?

https://pressegalactique.com/2019/09/24/que-se-passe-t-il-si-vous-massez-ce-point-sur-votre-front/

10 bienfaits des fruits séchés !

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=10-bienfaits-fruits-seches&utm_source=newsletter&utm_campaign=nutrition-aliments-douleurs&utm_medium=nutrition-24092019&osde=OSD.mgjyfpu_ej_afcrw_ind_lm